Tác dụng của quả việt quất đối với sức khỏe con người

Tác dụng của quả việt quất đối với sức khỏe con người

Việt quất không phải là loại quả có tại Việt Nam, mà mới được du nhập vào Việt Nam những năm gần đây và sớm trở nên phổ biến bởi những tác dụng của quả việt quất đem lại cho sức khỏe con người.

Không phải cứ ăn nhiều quả việt quất là có lợi

Không phải cứ ăn nhiều quả việt quất là có lợi

Mặc dù quả việt quất có rất nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa khác nhau nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định.